菅根 大幹

本研究は陸上短距離選手における運動強度評価を、簡易スケールを用いてトレーニングインパルス（TRIMP）を算出し、パフォーマンス変動との関連を検討することを目的とした。対象者は大学陸上短距離選手9名であった。運動強度の記録はトレーニング内容から選択するスケールから評価し、運動強度と運動時間の積をTRIMPとして算出し、TRIMPを標準偏差で除した値を単調性として、単調性とTRIMPの積をStrengthとして算出した。また、体調の指標として起床時心拍および体温を記録した。その結果、自己記録更時とそうでない時のTRIMPの変動ににおけるTRIMPsおよびStrengthは、2か月前から試合月に向けて低下する傾向にあった。ケガ発生との関連を見たところ、ケガ発生者ではケガが発生しなかった者と比較して、単調性およびStrengthが急激に増加する傾向を示した。また、TRIMPの変動から競技記録予測を行ったところ、実際の記録との間に有意な正の相関関係が見られ、算出式の係数および時定数は先行研究と一致し、本研究のトレーニング定量モデルの妥当性が示唆された。